夏のおこもり生活

おぼんジュール！
わたしニケ。くろねこなの。

お盆だけど50代おひとりさまママンは特別何をするでもないフツーの日々です。
先週からの夏風邪で体調はスッキリしないまま。
ぜんぜん心地よい暮らしが出来てない・・・いえ、まだ何とかなっていると言った方がいいかも。
リノベーション前より5年前より10年前より20年前より、
身体はしんどいけど当時と比べれば環境も違えば精神的にラクに夏風邪をやり過ごせているよね。
ひとり暮らしで病気をすると大変のようでいて、実は楽なんじゃないかと思ったママンです。

夏のおこもり生活

nikeneko’s apartmentのローリングストックはレトルトおかゆとゼリードリンク類を約3日分。
災害時のためだけじゃなく体調を崩したときに使えるものです。
夏場で特に役に立ったのはゼリードリンク類。
冷蔵庫にいつもあるもので梅干しと味噌も立派なローリングストック。
3日間一歩も家から出られなくても何とかなりました。

買い物に出歩けるようになれば好物のドーナツをご褒美に買ってきたり。

バーガンディアイスバーグの花びらがクリクリになりながらもよく咲いてくれました。

テーブルクロスを変えてベランダのミントを四月の花器に飾って気分一新。

朝はあったかいカフェオレで目を覚まし、いつもの50代おひとりさまの日常に帰ります。

ネトフリに入ったのでホームシアター三昧も。

あんまり言いすぎるのも強がってるみたいに思われるかもだけど、
それでも言いたい。
おひとりさまサイコー！
だって自分の面倒だけみていればいいんだから。

誰かのための自分が当たり前だった頃と比べて全てにおいてラクになりました。

自分のために健康を保って、
自分を好きでいるために身なりに気を使い、
暮らしを好きなもので満たしていく。

少し走っただけで息が上がるようになったけど。
筋トレの効果もわからないままだけど。
昔の自分と比べて年取ったなぁと落ち込むことは0ではないけど。
そんなおばあちゃんの自分の機嫌をとって、もっと労わってやさしくしてあげようと思う夏のおこもり生活。

ここにもおばあちゃん。
暑いと食欲が落ちるみたい。
それでついおやつを与えすぎてしまいます。
すると今度はおやつばかり欲しがって余計フードを食べなくなる悪循環。
体重は落ちてないのでたぶん大丈夫なのでしょう。
ときどきシニア用フードにしたり、先代ねこの時と違っておやつもフードもバラエティに富んでいてよかったね。
先代ねこにもちゅ～る～を食べさせてあげたかったなぁ。

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